ЗөвлөгөөЛайфстайл

Гал тогооны асуудлуудыг шийдэх 10 хэрэгтэй санаа

0

Хөргөгчний муухай үнэр, хуучирсан жигнэмэг, хоносон хоол гэх зэрэг асуудлууд өдөр бүр л тохиолддог. Гал тогоогоо дээд зэргийн байлгахад мөнгө зарцуулах ямар ч шаардлагагүй юм. Та дараах аргуудаас ашиглаад үзээрэй.

1. Хоолоо богино долгионы зууханд халаах бол тавган дээрээ тарааж тавих

2. Төмс муутгахгүй байх арга

Төмс гэх мэт хүнсний бүтээгдэхүүнийг илүү ургах эвалюц явагдуулахгүйн тулд алимтай хамт хадгалахад л хангалттай ба сонгино зэрэг өөр үндсэрхэг ногооноос тусад нь хадгалах хэрэгтэй.

3. Өндөгний цагааныг хялбараар салгах

4. Ногоо үрэгчийг бохир болгохгүйгээр ашиглах

Та ногоо хэрчигчээр ногоогоо хэрчсэний дараа хэрчигч тань арилахааргүй ногооны будаг шингээд байгаа бол гадуур нь нимгэн уут хийгээд үрээрэй.

5. Хутга ирлэх

Та энэхүү аргыг мэддэггүй бол одоо мэдээд аваарай. Хутга тань иргүй болоод байгаа бол шаазан аяганы доод хэсгээр ирлээд үзээрэй.

6. Гүзээлзгэнийг муутгахгүй байх арга

Гүзээлзгэнэ нь бусад жимс ногоог бодвол маш хурдан мууддаг байна. Харин цагаан цуугаар угаагаад хадгалахад муудах хугацаа уртасдаг байна. Мэдээж дараа нь идэхдээ сайтар угаах хэрэгтэй.

7. Хуванцар, шилэн савны муухай үнэрийг арилгахад дотор нь сонин хийхэд хангалттай.

8. Хөргөгч тань муухай үнэртээд байгаа бол хүнсний содыг дотор нь хийгээрэй.

9. Жигнэмэгийг удаан хадгадахаар мэдээж чанаргүй болж эхэлдэг.

Харин алимтай хамт хадгалавал өөр үр дүнд хүрэх болно.

10. Ямар нэг зүйл хэрчих хэрэгтэй үед ундааны саваар гартаа тааруулан зүсэж, бэртэхээс хамгаалаарай.

Trendy.mn™

Чанга хөгжим чихэнд маш аюултай

Previous article

Зурхайн орд бүрийн онцлогт тохирсон мэргэжлүүдээ мэдээд аваарай

Next article

You may also like

Comments

Leave a reply

Таны и-мэйл хаягийг нийтлэхгүй.